급체 증상과 치료 방법
급체란 갑자기 소화가 잘 되지 않고 복부에 통증이나 위의 불쾌감이 생기는 상태를 말합니다. 급체의 원인은 당연히 과식, 스트레스, 기름진 음식, 약물 등이며 가슴의 답답함이나 어지럼증의 증상이 함께 나타날 수 있습니다. 급체 증상복부 팽만감, 구토, 식은땀, 복통, 설사, 두통 및 어지럼증과 같이 사람마다 각기 조금씩은 다른 증상을 보이며 심하면 오한이나 근육통, 어지럼 등이 동반될 수 있습니다. 급체 치료 방법가장 중요한 것은 소화를 돕는 음식이나 음료를 섭취해야 합니다. 따뜻한 차나 미지근한 물, 매실차, 보리차 등도 좋습니다. 또한, 찜질팩이나 열팩으로 복부를 따뜻하게 해 주거나 엄지와 검지 사이의 혈자리를 지압하는 것도 한 방법입니다. 가벼운 운동이나 스트레칭도 소화 기관의 운동을 촉진시켜 줄 수..
2023. 9. 29.