맥북 애플 노트북 컴퓨터
디지털노매드 필수템 맥북은 유일한 유닉스 노트북 컴퓨터로 미국 애플사의 노트북 컴퓨터 브랜드 시리즈이다. macOS를 운영체제로 한다. 하얀 반투명 폴리카보네이트를 사용한 디자인과 유니바디를 쓴 알루미늄 디자인으로 되어있다. 연말 구매를 목표로 잡는다. 1. 최신 맥북시리즈 맥북프로 14 :M1프로, 10 코어 CPU,16 코어 GPU,32GB RAM탑재. M2프로. 12 코어 CPU,19 코어 GPU,32GB 통합메모리, 200GB/s 메모리 대역폭 내추럴엔진이 탑재되어 수천 개의 이미지 정리, 편집과 전산유체역학 시뮬레이션 실행, 전문가급 워크플로처리. 향상된 그래픽 성능. 맥북프로 16:M1맥스, 10 코어 CPU,32 코어 GPU,64GB RAM탑재. M2맥스.12코어 CPU,38 코어 GPU,9..
2023. 4. 10.
당뇨식 좋은 콩
1. 콩은 당뇨에 좋은 음식이다 인슐린 분비를 촉진하고 혈당을 낮춰주는 레시틴 성분이 많이 함류되어있다. 오메가 3와 식이섬유가 들어있어 동맥경화, 콜레스테롤등 혈관건가에도 도움 된다. 2. 콩을 먹는 법 1. 콩국수:특히 여름철 별미 2. 콩자반:대중적 반찬 3:콩튀김:간식, 안주 4:콩고기:실제고기맛을 연상하는 비건식 5:베이크드 빈스:오븐식 서양요리 6:콩죽:담백한 영양식 7. 콩전:대표적 빈대떡등 8. 콩비지찌개:대중음식 8. 기타:샐러드, 잡채, 카레, 콩나물, 숙주나물, 순두부, 연두부, 두유, 콩떡, 콩밥, 팥죽. 고명, 콩기름 등등 응용분야가 무수하다. 3. 당뇨에 도움 주는 콩 종류 1. 병아리콩 생긴 모양이 병아리 머리와 같이 생겨서 붙여진 이름이며 이집트코이라고도 한다. 밤맛처럼 담백..
2023. 4. 2.