백혈구 수치와 건강
백혈구는 우리 몸의 면역 체계에서 중요한 역할을 하는 세포로, 감염과 싸우고 질병으로부터 우리를 보호합니다. 성인의 경우, 정상적인 백혈구 수치는 혈액 1 마이크로리터당 4,000~11,000개입니다. 이 수치가 낮아지면 면역력이 저하되어 감염에 취약해질 수 있으며, 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 백혈구 수치가 낮을 때 나타나는 증상 체중 감소 식욕 저하 피로감 요로계 감염증 증가 멍이나 상처가 잘 낫지 않음 인후염, 구내염 복통, 잦은 설사 소변 시 화끈거림 기력 저하 이유 없는 발열 백혈구 수치가 낮아지는 원인 스트레스와 과로 영양 결핍 감염증 약물 부작용 기타 질환, 수술, 치료, 방사선치료 부작용 백혈구 수치를 높이는 방법충분한 수면수면은 몸의 기력을 회복하고 피로를 해소하는 데 중요합..
2024. 5. 5.
평양냉면 함흥냉면 여름철 별미
한국의 대표적인 여름 음식인 냉면은 더운 날씨에 시원하게 즐길 수 있는 별미입니다. 특히 평양냉면과 함흥냉면은 각각 독특한 맛과 특성을 가지고 있어, 많은 사람들이 즐겨 찾는 메뉴입니다. 오늘은 이 두 가지 냉면의 차이점에 대해 알아보겠습니다. 출처 bing 평양냉면은 주로 메밀로 만든 면을 사용하며, 그 면발은 거칠고 굵은 특징을 가지고 있습니다. 평양냉면의 육수는 고기 육수와 동치미 국물을 섞어 만들어져 맑고 깊은 맛이 나며, 고명으로는 오이, 무김치, 삶은 달걀, 수육, 배, 파 등을 올립니다. 평양냉면은 담백하고 깔끔한 맛이 특징이며, 무더운 여름철에 체온을 낮춰주는 효과가 있습니다. 반면에, 함흥냉면은 감자 전분을 주원료로 사용하여 만든 면을 사용합니다. 이 면발은 가늘고 쫄깃한 식감을 자랑합니..
2024. 5. 4.
