초복은 삼복중 첫 번째 날로, 여름더위가 본격적으로 시작되는 시기입니다. 삼복은 중국진나라 때부터 시작된 풍습으로, 당시에는 더위로 인해 떨어진 신하들의 기력을 회복시키고 자궁 중에서 고기를 하사했던 것이 유래가 되었다고 전해집니다. 伏은 사람이 개처럼 엎드려있는 형상으로, 여름의 더운 기운이가을의 서늘한 기운을 제압하여 굴복시켰다는 의미를 담고 있습니다.
복날의 의미
복날은 하지 이후 첫 번째 경일(庚日)을 초복, 두 번째 경일을 중복, 세 번째 경일을 말복으로 삼습니다. 이 시기는 1년 중 가장 더운 시기로, 사람들은 보양식을 먹으며 더위를 이겨내고 건강을 유지하려고 합니다.
복날 음식
복날은 하지 이후 첫 번째 경일(庚日)을 초복, 두 번째 경일을 중복, 세 번째 경일을 말복으로 삼습니다. 이 시기는 1년 중 가장 더운 시기로, 사람들은 보양식을 먹으며 더위를 이겨내고 건강을 유지하려고 합니다.
여름 더위를 이겨내기 위해서 보양식을 챙겨 드시고 건강한 여름을 보내세요.
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